出産前に夫婦でしたいこと5選！とりあえずデートはしておいたほうがいいよ！

こんな悩みに答えます！

赤ちゃんを迎える準備は、買い物や書類だけじゃなくて、夫婦で過ごす最後の2人時間をどう使うかがすごく大切です。

出産後は、驚くほど生活が変わります。
睡眠、食事、外出…全部が赤ちゃん中心になって、今まで当たり前だと思っていた時間が突然「特別なもの」に変わります。

だからこそ、出産前の夫婦時間は意識して過ごしたいタイミングです。
忙しさに流されず、「やっておけばよかった」と後悔しないように、今できることを少しずつ。

この記事では、実際の体験や口コミからまとめた、出産前に夫婦でしておくと良かったことを紹介します。

出産前に夫婦でやっておきたいのはこの5つ！

1. ふたりだけの外食デートをする

出産前にしておきたいことの定番が夫婦でゆっくり外食する時間です。

赤ちゃんが生まれると、ゆっくり座ってご飯を食べることすら難しい日があります。

「今日は何も気にせず好きなものを食べよう」と決めて、落ち着いたお店でゆっくり食事するだけで、気持ちが満たされます。

2. ベビーグッズの買い物を一緒に楽しむ

出産前の買い物は、夫婦で“親になる実感”を共有できる大切なイベントです。

ベビーカーや抱っこ紐、洋服を選びながら「この子が使うんだね」と話す時間は、未来へのワクワクにつながります。

特に夫側は実感が湧きづらいと言われていますが、物選びを一緒にすることで同じ目線で準備ができるようになります！

一生に何度もない時間なので、ぜひ思い出に残してください。

3. 掃除・断捨離・家の環境づくりを一緒にする

赤ちゃんが生まれると、部屋の環境が子育てのしやすさに直結します。

今のうちに、いらないものを手放したり、赤ちゃんスペースを作ったりしておくと、あとが本当にラクです。

夫婦で相談しながら、「おむつはここに置こう」「寝室の導線はこうしよう」と考える時間は、意外と楽しいものです。

産後の生活がスムーズになるので、今のうちにやっておくと安心感が大きいです。

4. 写真をたくさん撮っておく

妊娠中の写真、夫婦2人だけの写真。
今しか残せない思い出です。

出産後は赤ちゃん中心の写真ばかりになり、夫婦写真はほとんどなくなります。

スマホでも十分ですが、少しおしゃれして記念撮影するのもおすすめです。

時間が経ってから見返すと、「この時もちゃんと頑張ってたんだな」と思える宝物になります。

5. ゆっくり眠る・自由な時間を楽しむ

最後に大切なのは、とにかく休むことと、自分の時間を楽しむこと。

出産後は生活リズムが激変し、「寝たいときに寝る」「好きな時に出かける」という自由がなくなります。

映画を見たり、散歩したり、カフェでのんびりしたり…
そんなシンプルな時間が、あとから恋しいほど貴重になります。

今は心と体を整える期間。
遠慮せず、ゆっくりしてくださいね。

まとめ

赤ちゃんが生まれたあとの生活は、想像以上に慌ただしくて、思い通りにならないこともたくさんあります。

でも、そこには新しい日常や、これまでとは比べものにならない幸せも待っています。

だからこそ、今のふたり時間は「終わり」じゃなく、家族に変わる前の大切な助走です。

完璧じゃなくていいので、できる範囲で思い出を作ってください。

いつか振り返ったときに、
「ちゃんと夫婦で準備できたな」
そう思えたら、それが一番の正解です。