【2025年最新】便秘解消におすすめの粉ミルクランキングTOP5！

こんな悩みに答えます！

赤ちゃんが便秘になると、泣いたり苦しそうにしたりして本当に心配になりますよね。

特に粉ミルクを飲んでいる赤ちゃんは、成分によって便の状態が変わりやすいといわれています。

そこで今回は、便秘解消に役立つと口コミで評判の粉ミルクTOP5を紹介します。

オリゴ糖の配合や消化のしやすさなど、便秘改善につながる工夫がされた商品を厳選しました。

便秘解消の粉ミルクを選ぶポイント

オリゴ糖が配合されているかどうか

便秘解消を考えるなら、ガラクトオリゴ糖などのオリゴ糖が入っているかをチェックしましょう。

オリゴ糖は腸内のビフィズス菌を増やし、便をやわらかくして自然なお通じをサポートしてくれます。

母乳にも含まれている成分なので、赤ちゃんのお腹にやさしいのが魅力です。

消化にやさしい成分設計かどうか

粉ミルクによっては、ホエイたんぱくを多めに配合していたり、消化しやすい形に加工しているものがあります。

消化の負担が少ないと、腸にガスや未消化物がたまりにくく、便秘の改善が期待できます。

胃腸が未発達な赤ちゃんにとって、大切なポイントなんです。

乳糖のバランスが適切か

便秘解消には、乳糖が適度に含まれているかも重要です。

乳糖は腸の動きを促し、うんちを柔らかくする役割があります。

母乳と比べて乳糖が少ないミルクだと便が固くなりがちなので、配合バランスを確認しましょう。

便秘解消におすすめの粉ミルクランキング

1位：和光堂 はいはい

和光堂の「はいはい」は、便秘で悩むママからよく名前が挙がる粉ミルクです。

ガラクトオリゴ糖を配合していて、腸内のビフィズス菌を増やしやすいのが特徴です。

赤ちゃんのうんちが固くなりにくく、自然なリズムを取り戻すサポートが期待できます。

2位：森永 E赤ちゃん

森永の「E赤ちゃん」は、母乳に近い成分バランスを目指した粉ミルクです。

オリゴ糖やラクトフェリンといった成分が含まれていて、腸内環境を整える働きが期待できます。

口コミでも「E赤ちゃんに変えてから便がやわらかくなった」という声が多く見られます。

3位：明治 ほほえみ

明治の「ほほえみ」は、長年愛されている人気の粉ミルクです。

母乳に近づけた配合で、乳糖やオリゴ糖も含まれているため、便秘解消に役立つと評判です。

特に「ほほえみに切り替えたら便通がスムーズになった」という体験談が目立ちます。

4位：ビーンスターク すこやかM1

「すこやかM1」は、腸内環境を考えた設計がされている粉ミルクです。

ビフィズス菌の栄養源となるオリゴ糖を配合しているので、赤ちゃんのお腹に優しいです。

便秘で悩むママから「少しずつ改善した気がする」という声が寄せられています。

5位：雪印メグミルク ぴゅあ

雪印メグミルクの「ぴゅあ」は、昔からある信頼のある粉ミルクです。

消化吸収に配慮した乳成分やオリゴ糖が配合されていて、便秘気味の赤ちゃんに合いやすい設計になっています。

価格もお手頃なので、継続して使いやすいのが魅力です。